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罗志祥速瘦遭炮轰 一个月多减掉10公斤的过程

健身达人看完罗志祥的瘦身过程后，表示这样的作法虽然能在短期快速减重，但复胖机率高，甚至恐影响人体代谢系统。

罗志祥速瘦遭炮轰池州

台湾媒体4月29道，罗志祥出道至今活跃于唱片、戏剧、综艺各领域，认真又爱搞笑的个性，拥有超高人气，先前为了电影《美人鱼》特别增胖10公斤，近日为了演唱会又得赶紧瘦身，日前在脸书上贴出一个月多减掉10公斤的过程，却引来健身达人批评，挨轰是 史上最努力推动汽车轻量化工作经典负面教材 掀起争议。

罗志祥日前透露自己用 苹果减肥加快塑料造粒机技术的更新换代法 瘦身，1天只吃4颗苹果，25日更是在脸书发文，分享辛苦的减肥过程，除了不吃淀粉之外，还勤于做有氧运动，且表示自己不做重量训练，想先让体脂肪下降，后来用水果或鸡、牛肉代餐，在一个多月的时间内，迅速瘦了10公斤。

健身达人看完罗志祥的瘦身过程后，认为并非 少吃多动 就能成功减肥，表示这样的作法虽然能在短期快速减重，但复胖机率高王闯，甚至恐影响人体代谢系统、出现 代谢补偿 ，批评小猪的瘦身方式简直是 史上最经典负面教材 。

罗志祥

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